Арт-терапевтична вправа “Рибка Бажань”

Четвер, 05 Тра 2022

Підготувала: Інна ШЕСТИДЕСЯТНА

Дає змогу висловити свої почуття, потреби, мотивацію. Задумуючись над бажаннями,які ми загадуємо рибці, можна вчитись розуміти себе і свої потреби.
Також націлювати себе на певні якісні вчинки.
Для вправи необхідно:
○ папір А4
○ фарби та олівці, пензлі
○ готовність працювати

C:\Users\User\Desktop\279476344_851200449594460_228556863231848485_n.jpg

Хід завдання: на аркуші паперу уявляємо та малюємо рибку, зачасту це золота рибка що виконує бажання . Але обмежень нема – рибка може бути будь яка та будь якого забарвлення.
Також малюємо повітряні пухирці що випускає рибка. Їх теж можна розфарбувати різними кольорами.
Всередину кожного такого пухирця розміщено наші бажання, плани, цілі, думки.
Кожен пухирець добре обрамлений чіткими лініями ,що означає щит нашим бажанням і їхня можливість досягти мети та цілей.
Малюючи, можна розслабитись і поринути у світ фентезі та релаксу. А також зрозуміти що насправді хочеться нам та обрамити кроки по досягненню цих цілей, утворюючи з пухирів своєрідні сходинки, по яких рухатимемось до мети. Від того як ми розташуємо наші уявні сходинки, ми можемо проаналізувати наше уявлення про те, чи легко нам в досягненні наших планів. Щоб полегшити цей шлях, ми можемо домалювати необхідні нам пухирці, що допоможуть легше і швидше досягти мети.
Малюємо, релаксуємо.

Новини школи:

“Зимова казка” до свята Святого Миколая

Завітав Святий Миколай і до наших діточок, які з нетерпінням очікували на нього та старанно готувалися до зустрічі. У святково ...
Читати далі

Святкові подарунки

Бувають не тільки дива, а й добрі люди та добрі вчинки. Щиро дякуємо Філінській Людмилі, Олегу Полигенько та Олені Зубковській ...
Читати далі

Участь у конкурсі “Лего-технології”.

В нашій школі з 2019 року діє гурток "Лего-технології". Наші учні вперше отримали нагоду прийняли участь у районному конкурсі з ...
Читати далі

Проведення спільних міроприємств з представниками ДСНС, навчально-тренувальної евакуації на випадок НС

Добрий день! Проведення спільних міроприємств з представниками ДСНС, навчально-тренувальної евакуації на випадок НС. З метою закріплення отриманих знань щодо дій ...
Читати далі

День української мови та писемності

Щорічно 9 листопада відзначається державне свято – День української писемності та мови. Мова – це найважливіший засіб комунікації для здобуття ...
Читати далі

Вітаємо з Днем Захісника та Захісниц України та Днем Українського козацтва!

День захисника України - свято, що відзначається 14 жовтня у день Святої Покрови Пресвятої Богородиці водночас з Днем Українського козацтва ...
Читати далі

Привітання з Днем вчителя

Прийміть вітання з професійним святом – Днем вчителя! Побажання для вас: дружного колективу, процвітання і добробуту школі, вдячної оцінки за ...
Читати далі

З днем Знань

Дорогі наші учні, нехай День знань стане для вас світлим і радісним святом. Бажаємо вам радісного і веселого, а головне ...
Читати далі